摔到屁股疼可能是由于软组织损伤、骨折或其他潜在的损伤引起的。以下是一些建议来处理摔到屁股疼的情况：
1.休息：停止活动，避免进一步加重损伤。找一个舒适的地方坐下或躺下，让受伤的部位得到休息。
2.冷敷：在受伤后的前72小时内，可以使用冰袋或冷敷布敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧。这可以帮助减轻肿胀。
4.抬高：将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
5.非处方止痛药：可以服用非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，按照说明书的指示使用。但如果有其他健康问题或正在服用其他药物，请先咨询医生或药剂师的建议。
6.观察症状：密切观察受伤部位的症状是否加重，如疼痛加剧、肿胀明显、出现麻木或无力感、无法行走等。如果出现这些症状，应及时就医。
7.就医：如果疼痛持续不减、症状加重或出现其他异常情况，应尽快就医。医生会进行详细的身体检查，并可能会建议进行X光、CT或其他影像学检查，以确定是否有骨折或其他损伤。
8.遵循医生的建议：如果医生诊断为软组织损伤，可能会建议休息、物理治疗、佩戴支具等。请务必遵循医生的治疗建议，并按时进行康复训练。
需要注意的是，对于老年人或有基础健康问题的人，摔到屁股疼可能需要更密切的关注和进一步的评估。此外，如果疼痛严重或持续时间较长，无法通过上述方法缓解，应及时寻求医疗帮助。