手指上起倒刺，医学上称为逆剥。其主要原因是皮肤干燥，角质层有裂纹所致。此外，经常使用碱性肥皂、洗衣粉等，也是造成倒刺的原因之一。
治疗方法如下：
1.洗手后，用温热的毛巾热敷5分钟，使角质层吸收更多的水分，然后用锋利的指甲剪或小剪刀将倒刺剪掉。
2.涂抹护手霜，尤其是在指甲周围，保持皮肤湿润。
3.避免接触刺激性物质，如碱性肥皂、洗衣粉等。
4.多吃富含维生素A和维生素E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等。
总之，手指上起倒刺是一种常见的皮肤问题，只要注意保护皮肤，保持皮肤湿润，就可以有效预防和治疗。