以下是一些可以缓解宝宝鼻塞的小妙招：
1.使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻：可以软化和稀释鼻涕，帮助鼻涕排出。使用时将宝宝的头后仰，将生理性海盐水滴鼻或喷鼻剂滴或喷入宝宝的鼻腔，每次1-2滴，每天使用3-4次。
2.使用吸鼻器：可以吸出鼻涕，缓解鼻塞。使用时将吸鼻器的头部轻轻插入宝宝的鼻腔，缓慢吸取鼻涕。注意不要用力过猛，以免伤害宝宝的鼻腔黏膜。
3.按摩宝宝的鼻子：可以促进鼻腔血液循环，缓解鼻塞。使用手指轻轻按摩宝宝的鼻子两侧，从上往下，从内往外，每次按摩1-2分钟。
4.保持室内空气湿润：可以缓解宝宝的鼻塞。可以使用加湿器增加室内空气湿度，或者在房间里放一盆水。
5.给宝宝喂奶或喂水：可以湿润宝宝的呼吸道，缓解鼻塞。
6.让宝宝侧卧或俯卧：可以缓解鼻塞。但要注意宝宝的呼吸情况，避免发生窒息。
需要注意的是，如果宝宝的鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、发热等，建议及时就医。同时，在使用任何方法缓解宝宝鼻塞时，都要注意宝宝的安全和舒适，避免伤害到宝宝。