右后侧腰下面疼痛可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.腰部肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度劳累或运动不当可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症可能压迫神经根，导致腰部及下肢疼痛、麻木等症状。
3.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部剧烈疼痛，常伴有血尿。
4.妇科疾病：女性右后侧腰下面疼痛可能与盆腔炎、宫颈炎、附件炎等妇科疾病有关。
5.脊柱疾病：脊柱侧弯、脊柱炎等脊柱疾病也可能导致腰部疼痛。
6.外伤：腰部受到外力撞击、扭伤等可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
如果出现右后侧腰下面疼痛，建议采取以下措施：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息，减轻腰部负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，促进血液循环。
4.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应在医生指导下使用。
5.就医检查：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、泌尿系统超声、妇科检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，不同原因引起的疼痛治疗方法不同，因此在自行治疗前，最好先就医明确诊断。此外，对于孕妇、老年人或有其他基础疾病的人群，出现右后侧腰下面疼痛应尤其重视，及时就医，以免延误病情。