月子里的宝宝老是打嗝，可能是由于以下原因：
1.生理原因：
宝宝的胃部容量较小，且呈水平位，容易导致胃内气体积聚，引起打嗝。
宝宝的神经系统发育尚未完善，调节膈肌运动的神经功能较弱，也容易导致打嗝。
2.喂养方式不当：
喂奶过快、过急，或奶嘴孔径过大，导致宝宝吸入过多空气。
喂奶后立即更换尿布，或让宝宝做剧烈运动，也可能引起打嗝。
3.其他原因：
宝宝腹部受凉。
进食过快或哭闹后进食。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解宝宝打嗝：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后，将宝宝竖着抱起，轻轻拍打其背部，帮助排出胃内气体。
2.按摩腹部：用手掌顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助排气。
3.给宝宝喂温水：可以缓解打嗝症状。
4.转移注意力：给宝宝播放轻柔的音乐或玩具，转移其注意力。
5.刺激宝宝足底：让宝宝啼哭，也可以终止膈肌的突然收缩。
需要注意的是，如果宝宝打嗝持续时间较长或伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，以排除其他潜在疾病。同时，在月子期间，应注意宝宝的保暖，避免腹部受凉。