跑完步头晕想吐，可能是以下原因导致的：
1.低血糖：跑步时身体对能量的需求增加，如果没有及时补充足够的碳水化合物，可能导致低血糖，引起头晕、恶心、想吐等症状。
2.心脏功能问题：高强度的跑步可能导致心脏负担过重，影响心脏的泵血功能，使大脑供血不足，从而引起头晕、想吐等症状。
3.脱水：跑步时大量出汗，如果没有及时补充水分，可能导致脱水，引起头晕、恶心、想吐等症状。
4.贫血：本身有贫血问题的人，在跑步时可能因为血液循环加快，导致大脑缺氧，从而出现头晕、想吐等症状。
5.其他：跑步时呼吸急促，可能吸入过多冷空气，刺激胃肠道，也会引起头晕、想吐等症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.及时补充碳水化合物和水分，避免低血糖和脱水的发生。
2.如果平时就有心脏功能问题，建议在医生的指导下进行运动。
3.跑步前不要空腹，同时注意补充水分和电解质。
4.如果本身有贫血问题，建议在医生的指导下进行治疗，并适当调整运动强度。
5.跑步时注意呼吸节奏，避免吸入过多冷空气。
如果头晕、想吐等症状持续不缓解，或者伴有其他严重症状，如胸痛、呼吸困难、心悸等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。