晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、水疱等症状，严重者还可能出现发热、寒战等全身症状。以下是一些晒伤后的修复方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在晒伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和红肿。
2.涂抹药膏：可以使用含有消炎、止痛成分的药膏，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。涂抹药膏可以缓解皮肤炎症。
3.口服药物：如果晒伤严重，出现发热、寒战等全身症状，可以口服退烧药、消炎药等。
4.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。
5.避免再次晒伤：在皮肤恢复之前，避免再次暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等。
晒伤是由于皮肤暴露在紫外线下，导致皮肤细胞受损引起的。紫外线会导致皮肤细胞产生自由基，破坏细胞膜和DNA，导致皮肤炎症和损伤。冷敷、涂抹药膏、口服药物等方法可以缓解皮肤炎症和疼痛，保持皮肤湿润可以促进皮肤修复。避免再次晒伤可以预防皮肤进一步损伤。