髋关节退行性变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少髋关节的负荷，避免长时间站立或行走。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
运动治疗：适当的运动可以增强髋关节周围的肌肉力量，改善关节的灵活性和稳定性。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如阿片类药物，可用于缓解严重的疼痛。
改善软骨代谢药物：如氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，有助于修复和保护软骨。
3.注射治疗：
玻璃酸钠注射：可以增加关节滑液的黏度，减轻疼痛和改善关节功能。
糖皮质激素注射：可用于缓解炎症和疼痛，但不宜长期使用。
4.手术治疗：
髋关节置换术：对于严重的髋关节退行性变，关节破坏严重，影响生活质量时，可考虑进行髋关节置换术。
其他手术：如髋关节融合术、截骨术等，适用于特定情况。
需要注意的是，治疗方法的选择应根据患者的具体情况进行个体化制定，包括症状的严重程度、病因、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行综合治疗，并注意休息和康复训练。此外，对于髋关节退行性变的预防也非常重要，包括保持适当的体重、加强髋关节周围肌肉的锻炼、避免过度使用髋关节等。如果出现髋关节疼痛或其他不适，应及时就医，以便早期诊断和治疗。