髋关节退行性变的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：避免长时间站立、行走或过度运动，减轻髋关节的负担。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
运动康复：进行适当的运动，如游泳、骑自行车、散步等，增强髋关节周围肌肉的力量和灵活性。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻髋关节的压力。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如吗啡、羟考酮等，用于缓解严重的疼痛。
改善软骨代谢药物：如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，有助于修复和保护软骨。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.手术治疗：
髋关节置换术：适用于髋关节严重受损、疼痛严重、影响生活质量的患者。通过手术更换髋关节的髋臼和股骨头，恢复髋关节的功能。
其他手术：如髋关节融合术、截骨术等，根据具体情况选择合适的手术方法。
需要注意的是，髋关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，进行综合治疗，并注意休息和康复。此外，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，也有助于缓解症状和预防病情进展。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医复诊。