来例假之前体重可能会有一些变化，但这并不是每个人都会经历的。以下是一些可能导致体重变化的原因：
1.激素变化：例假前，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致水分潴留，使体重增加。
2.食欲增加：一些女性在例假前可能会食欲增加，这可能导致体重上升。
3.缺乏运动：在例假前，一些女性可能会感到疲倦或不适，从而减少运动量，这可能导致体重增加。
4.其他因素：压力、情绪变化等也可能影响体重。
需要注意的是，这些体重变化通常是暂时的，会在例假结束后恢复正常。如果体重变化过大或持续时间过长，建议咨询医生进行进一步检查。
此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，有助于维持身体健康和体重稳定。