嘴里突然长出血泡，可能是以下原因引起的：
1.咬伤或烫伤：不小心咬伤口腔黏膜，或吃了过烫的食物，可能导致黏膜受损，形成血泡。
2.缺乏维生素：维生素B2、维生素C等缺乏，可能使口腔黏膜出现破损、出血，形成血泡。
3.内分泌失调：女性在月经期间，体内激素水平变化，可能导致口腔黏膜小血管破裂，形成血泡。
4.上火：经常食用辛辣、刺激性食物，或长期熬夜、过度劳累等，可能引起上火，导致口腔黏膜出现血泡。
5.口腔疾病：口腔溃疡、口腔炎等口腔疾病，也可能导致口腔黏膜出现血泡。
6.全身性疾病：血小板减少性紫癜、白血病等全身性疾病，也可能导致口腔黏膜出血，形成血泡。
如果嘴里长出血泡，应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。
2.保持口腔清洁，避免感染。
3.可以用冰袋或冷毛巾冷敷口腔，减轻疼痛和肿胀。
4.如果血泡较大，影响进食和说话，应及时就医，医生可能会使用消毒后的注射器将血泡内的血液抽出。
5.如果血泡持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、发热等，应及时就医，进行进一步检查和治疗。
此外，为了预防嘴里长出血泡，应注意保持口腔卫生，均衡饮食，避免过度劳累和压力，保持良好的生活习惯。如果有全身性疾病，应积极治疗。