左右脸两侧长痘的原因可能有以下几种：
1.内分泌失调：内分泌系统是调节人体生理功能的重要组成部分，当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口堵塞，使皮脂无法正常排出，从而在毛囊内堆积，形成痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊内皮脂堆积时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生炎症因子，从而引起痘痘。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重痘痘问题。
5.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也可能导致痘痘的产生。
6.遗传因素：痘痘的发生也可能与遗传因素有关，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
需要注意的是，对于严重的痘痘问题，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括外用药物、口服药物、光疗等。同时，患者也需要注意日常的皮肤护理，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意饮食和生活习惯的调整。
此外，对于孕妇和哺乳期妇女来说，长痘的原因和治疗方法可能会有所不同。由于怀孕期间激素水平的变化，孕妇和哺乳期妇女更容易出现痘痘问题。在这种情况下，建议咨询医生或皮肤科医生，了解适合的治疗方法。同时，也要注意选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有激素或化学成分的产品。
总之，左右脸两侧长痘的原因可能有很多，需要根据具体情况进行分析和治疗。同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理也是预防痘痘的重要措施。如果痘痘问题严重或持续不愈，建议及时就医。