罗汉果泡法较为简单，取适量罗汉果，敲碎后放入杯中，用开水冲泡即可。一般每次用1/3 - 1/2个罗汉果，水温以80 - 90℃为宜，冲泡后可根据个人口味决定浸泡时间，通常5 - 10分钟后就可饮用。
#### 一、单次冲泡量
单次冲泡罗汉果，一般建议用1/3 - 1/2个罗汉果较为合适。若罗汉果个头较大，取1/3个即可；个头较小则可考虑用1/2个。这样能保证口感适中，既不会因量少而味道太淡，也不会因量多而过于浓烈苦涩。
#### 二、水温选择
冲泡罗汉果时，水温以80 - 90℃为佳。水温过低，罗汉果中的有效成分难以充分析出，味道不够浓郁；水温过高可能会破坏罗汉果中的一些营养成分，影响口感和功效。对于一般健康人群，这个水温范围能较好地萃取出罗汉果的风味和有效成分。
#### 三、浸泡时间
将罗汉果放入杯中用开水冲泡后，浸泡5 - 10分钟比较适宜。浸泡5分钟时，罗汉果开始释放味道，但可能还未完全；浸泡10分钟左右，其味道基本充分释放，此时饮用口感较好。不过，具体浸泡时间可根据个人对味道浓淡的喜好适当调整。
#### 四、特殊人群注意
孕妇饮用罗汉果泡的水需谨慎，应在医生指导下适量饮用。因为孕妇的身体状况较为特殊，虽然罗汉果有一定润肺等功效，但不确定对孕妇及胎儿是否有潜在影响。儿童饮用时也需控制量，由于儿童身体机能尚未完全发育成熟，过多饮用可能会对其肠胃等产生未知影响，建议在成人监护下少量饮用尝试。