肾脏位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。左右各一，右侧比左侧低半个椎体，左侧第12肋斜过左肾后面的中部，右侧第12肋斜过右肾后面的上部。
肾脏的主要功能是生成尿液，排出代谢废物，维持水、电解质和酸碱平衡，同时还有内分泌功能，分泌肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3等，对调节血压、促进红细胞生成和钙的吸收有重要作用。
需要注意的是，肾脏的位置可能因个体差异而有所不同，有些人的肾脏可能略高或略低。此外，肾脏疾病、肿瘤等也可能导致肾脏位置的改变。如果出现腰部疼痛、血尿、蛋白尿等异常情况，应及时就医，进行相关检查，以确定肾脏的健康状况。