快速去除眼肿的方法有很多，以下是一些常见且有效的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩眼睛周围的穴位，如太阳穴、睛明穴、鱼腰穴等，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和肿胀。
4.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度用眼；饮食清淡，避免摄入过多的盐分和水分；睡前少喝水，避免眼部水肿。
5.使用药物：可以使用一些眼药水或眼膏来缓解眼部疲劳和肿胀，如人工泪液、珍视明等。如果眼部肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些消炎药或利尿剂。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、高血压患者、糖尿病患者等，在使用上述方法时需要谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果眼部肿胀严重或伴有其他症状，如疼痛、视力下降等，应及时就医，以免延误病情。