早上眼睛水肿的消除方法包括局部热敷、眼部按摩、使用药物等。以下是具体内容：
一、局部热敷：用热毛巾热敷眼部，时间大约五分钟。热敷可以加快眼部血液循环，从而有利于快速消除早上眼睛水肿的状况。
二、眼部按摩：通过适当的按摩手法能促进血液循环，进而达到快速消除早上眼睛水肿的目的。在按摩时要注意掌握好力度，不可过度用力。
三、使用药物：可以使用一些眼药水来帮助消除症状，例如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏、普拉洛芬滴眼液等。
此外，还要注意晚上睡觉前不要喝过多的水，枕头可以适当垫高一些。
总之，当早上出现眼睛水肿时，可以通过上述这些方法来缓解和消除，同时在日常生活中也要养成良好的习惯，以减少眼睛水肿的发生。