左乳房上面疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.乳房疾病：如乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等，这些疾病可能导致乳房疼痛、肿块或其他异常。
2.心脏疾病：虽然乳房疼痛通常与心脏疾病无关，但少数情况下，心绞痛或心肌梗死可能表现为左侧乳房上方的疼痛。这种疼痛可能会向左肩、左臂甚至颈部放射，并伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难或出汗。如果疼痛持续不缓解或伴有这些症状，应立即就医。
3.肋骨或胸部肌肉问题：肋骨骨折、肋软骨炎、肋间神经炎或胸部肌肉拉伤等都可能引起左乳房上方的疼痛。这些问题通常与外伤、过度使用或感染有关。
4.神经痛：胸廓出口综合征、带状疱疹等神经病变也可能导致左乳房上方的疼痛。
5.其他原因：胃溃疡、胰腺炎、肺炎等腹部或胸部疾病也可能引起左侧乳房上方的牵涉痛。
对于左乳房上方疼痛的患者，尤其是年龄较大、有心血管疾病风险因素或疼痛持续不缓解的患者，应及时就医进行全面的评估和诊断。医生通常会进行详细的病史询问、体格检查，并可能会建议进行一些辅助检查，如乳房超声、心电图、胸片等，以确定疼痛的原因。
在等待就医期间，患者可以采取以下措施：
1.停止剧烈运动或提拉重物，避免加重疼痛。
2.穿着舒适的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
3.避免食用刺激性食物和饮料。
4.记录疼痛的特点，如发作时间、频率、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
总之，左乳房上方疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医、进行适当的诊断和治疗是解决问题的关键。在没有明确诊断之前，不要自行用药或采取其他治疗措施。