肛门后面长了一个疙瘩很疼，可能是痔疮、肛周脓肿、肛裂等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.痔疮：（1）如果疙瘩是在排便或用力后出现，可能是内痔或混合痔的内痔部分脱出。（2）痔疮是由于肛垫下移和静脉曲张引起的，通常与长期便秘、腹泻、久坐等因素有关。（3）治疗方法包括改变生活习惯、局部用药（如痔疮膏、栓剂）、口服药物（如痔速宁片）、手术治疗（如痔切除术）等。
2.肛周脓肿：（1）如果疙瘩伴有发热、疼痛加剧、红肿等症状，可能是肛周脓肿。（2）肛周脓肿是由于肛腺感染引起的，通常需要手术切开引流。（3）治疗方法包括手术治疗和抗感染治疗。
3.肛裂：（1）如果疙瘩伴有肛门疼痛、便血等症状，可能是肛裂。（2）肛裂是由于肛门括约肌痉挛引起的，通常与便秘有关。（3）治疗方法包括调整饮食、软化大便、局部用药（如肛裂膏）、手术治疗（如肛裂切除术）等。
总之，肛门后面长了一个疙瘩很疼，需要及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，要注意保持肛门局部清洁，避免久坐、久站，避免食用辛辣刺激性食物。