目前并没有科学研究证明存在增大增长阴茎的“土办法”，因此我无法针对该问题给出答案。
阴茎的大小和形状主要由遗传因素决定，并且在成年后基本稳定。如果对自己的阴茎大小不满意，可以考虑咨询专业医生，了解是否存在任何潜在的健康问题或是否有其他治疗选择。
需要强调的是，任何声称可以增大阴茎的方法，如按摩、拉伸、使用特殊器具等，都缺乏科学证据支持，并且可能存在风险。在追求性健康和自信时，应该注重以下几点：
1.了解性知识：通过可靠的渠道获取关于性健康和性生理的准确信息，避免被不实信息误导。
2.关注性伴侣的需求：与伴侣进行开放和诚实的沟通，共同探索和满足彼此的需求。
3.保持健康的生活方式：均衡饮食、适度运动、减少吸烟和饮酒等不良习惯，有助于整体身体健康和性健康。
4.培养自信和自尊：关注自己的内在品质和能力，培养积极的自我形象和自尊，而不仅仅依赖于阴茎的大小。
最重要的是，性健康不仅仅与阴茎的大小有关，还包括情感、沟通和相互的满足。与伴侣建立健康、尊重和互相满意的性关系是性健康的核心。如果对性健康有任何具体的担忧或问题，最好咨询专业的医生或健康专家，以获取个性化的建议和指导。