皮肤瘙痒搔抓后起小疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹、皮肤感染等疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议。
1.荨麻疹荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤突然瘙痒，搔抓后出现红斑、风团，可大可小，形状不一，数分钟至数小时后可自行消退，但会反复发作。引起荨麻疹的原因很多，如食物、药物、感染、物理因素、动物及植物因素等。治疗主要是去除病因，口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹湿疹是一种慢性、炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。湿疹的原因复杂，可能与遗传、过敏、感染、环境等因素有关。治疗主要是避免各种可疑的致病因素，外用糖皮质激素、润肤剂等。
3.皮肤感染如疥疮、虫咬性皮炎等，也可导致皮肤瘙痒搔抓后起小疙瘩。疥疮是由疥螨引起的传染性皮肤病，表现为手指缝、手腕、肘窝、腋窝、下腹、腹股沟、大腿内侧、臀部、外阴等部位的丘疹、水疱、隧道、瘙痒等。治疗主要是外用硫磺软膏等药物。虫咬性皮炎是由于昆虫叮咬或接触某些物质后引起的皮肤过敏反应，表现为皮肤红肿、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。治疗主要是外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。
4.其他皮肤瘙痒搔抓后起小疙瘩还可能是其他疾病的表现，如糖尿病、肝胆疾病、淋巴瘤等。因此，如果皮肤瘙痒搔抓后起小疙瘩持续不愈或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
对于皮肤瘙痒搔抓后起小疙瘩的患者，建议：1.避免搔抓，以免加重病情。2.注意皮肤清洁，避免热水烫洗、肥皂水清洗及使用刺激性药物。3.穿着宽松、柔软的衣物，避免摩擦皮肤。4.饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物及发物。5.保持心情舒畅，避免精神紧张、焦虑。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下使用药物。