补气血最好的中药因人而异，以下是几种常用的补气血中药：
1.当归：当归是一种常见的补血中药，具有补血调经、活血止痛的功效。常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等症状。
2.熟地：熟地是一种滋阴补血的中药，具有补血养阴、填精益髓的功效。常用于治疗血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等症状。
3.白芍：白芍是一种养血敛阴的中药，具有养血调经、敛阴止汗、柔肝止痛、平抑肝阳的功效。常用于治疗血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗、胁痛、腹痛、四肢挛痛、头痛眩晕等症状。
4.阿胶：阿胶是一种补血止血的中药，具有补血滋阴、润燥止血的功效。常用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等症状。
5.龙眼肉：龙眼肉是一种补益心脾、养血安神的中药，具有补益心脾、养血安神的功效。常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症状。
需要注意的是，中药的使用需要根据个人体质和具体症状进行选择，最好在医生的指导下使用。同时，中药的补气血效果因人而异，需要长期服用才能见效。