宝宝过敏身上起疙瘩，家长可以采取以下措施：
1.找出过敏原：尽快找出宝宝过敏的原因，避免再次接触。常见的过敏原包括食物、花粉、宠物毛发等。
2.清洗皮肤：用温水清洗宝宝的皮肤，去除过敏原和刺激物。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，帮助缓解皮肤瘙痒和干燥。
4.避免搔抓：告诉宝宝不要搔抓疙瘩，以免引起感染或加重症状。可以给宝宝戴上手套或修剪指甲。
5.饮食调整：如果怀疑食物过敏，可以暂时避免给宝宝食用可疑的食物，观察症状是否改善。
6.使用药物：如果症状严重，医生可能会建议使用外用或口服药物，如抗过敏药物、止痒药等。务必按照医生的建议使用药物。
7.就医治疗：如果宝宝的症状持续不缓解、加重或出现其他不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，不同年龄段的宝宝过敏症状和处理方法可能有所不同。如果宝宝有其他健康问题或正在服用药物，应在使用任何新的治疗方法之前咨询医生的意见。此外，预防过敏的发生也很重要，包括保持室内清洁、定期通风、避免接触过敏原等。