第七颈椎突出可采取以下治疗方法。
一、保守治疗
1.药物治疗
可遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）等缓解疼痛和肌肉痉挛。也可使用营养神经的药物（如甲钴胺）促进神经功能恢复。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、牵引、按摩、针灸等，可以缓解疼痛、改善血液循环、松解肌肉紧张。
3.运动治疗
在医生的指导下进行颈部肌肉的功能锻炼，增强颈部肌肉力量，维持颈椎的稳定性。
4.纠正不良姿势
保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，选择合适的枕头，减轻颈部负担。
5.佩戴支具
在医生的建议下佩戴颈托，限制颈部活动，减轻颈椎间盘的压力。
二、手术治疗
1.经皮颈椎间盘切除术
通过微创的方法去除突出的椎间盘，缓解神经受压。
2.颈椎前路减压融合术
适用于严重的椎间盘突出或颈椎管狭窄，通过前路手术去除病变组织，融合颈椎。
3.颈椎后路减压术
适用于颈椎后纵韧带骨化等疾病，通过后路手术扩大椎管，解除神经压迫。
三、其他治疗
1.介入治疗
如射频消融、臭氧注射等，可在一定程度上缓解症状。
2.中医治疗
包括中药治疗、推拿、正骨等，可作为辅助治疗方法。
需要注意的是，第七颈椎突出的治疗方法应根据具体病情选择，轻度的突出可采取保守治疗，严重的突出或保守治疗无效时需考虑手术治疗。在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意颈部的保护和康复锻炼。如果出现颈部疼痛、上肢麻木无力等症状加重，应及时就医复查。