身体很烫但是体温正常，可能是由以下原因引起的：
1.环境因素：长时间处于高温、闷热的环境中，或穿着过多过厚的衣物，会导致身体散热困难，从而使皮肤温度升高，但体温计测量的是体内温度，所以体温正常。
2.剧烈运动：剧烈运动后，身体的新陈代谢加快，产热增加，可出现皮肤温度升高，但这种情况一般在休息后可逐渐恢复正常。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致汗腺分泌异常，使身体散热出现障碍，从而出现皮肤温度升高，但体温正常的现象。
4.其他：感染、药物副作用、心理因素等也可能导致身体很烫但是体温正常的情况。
针对这种情况，可采取以下措施：
1.脱离高温环境，减少衣物，保持通风。
2.多喝水，补充水分，促进代谢。
3.注意休息，避免剧烈运动。
4.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
如果身体很烫的同时，还伴有其他不适症状，如头痛、乏力、恶心等，建议及时就医，以便明确病因，并进行针对性治疗。