要想快速生发，可以采取以下方法：
1.保持头皮清洁：选用温和的洗发水，定期清洗头发，去除油脂和污垢，保持头皮清洁。
2.按摩头皮：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，增加头发的营养供应。
3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、豆类、水果和蔬菜等，有助于头发的生长。
4.避免过度烫染：频繁烫染会损伤头发，导致头发脱落，应尽量减少烫染次数。
5.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累和压力，戒烟限酒，有助于头发的健康生长。
6.就医治疗：如果脱发严重或持续时间较长，可能是疾病引起的，应及时就医，进行针对性治疗。
以上方法可以帮助你快速生发，但需要长期坚持才能取得效果。如果脱发问题严重，建议及时就医，以便找到更有效的治疗方法。