急性胃炎是一种常见的消化系统疾病，通常由饮食不当、压力、感染等因素引起。晚上急性胃炎发作时，疼痛可能会影响睡眠和日常生活。以下是一些缓解晚上急性胃炎疼痛的方法：
1.调整饮食：在疼痛缓解之前，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及咖啡、茶等饮料。可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、面包、鸡肉等。
2.保持水分摄入：喝足够的水或清淡的汤，以防止脱水。
3.药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和不适，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。请在医生的指导下使用药物。
4.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胃部区域，可缓解疼痛和不适。
5.休息：尽量放松身体，避免过度劳累和紧张。
6.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呕吐、发热、黑便等，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解疼痛和不适，不能根治急性胃炎。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。同时，平时应注意饮食卫生，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯，以预防急性胃炎的发生。