脑梗患者在恢复期进行适当的运动有助于康复，但需要在医生的指导下进行，以下是一些适合脑梗患者的运动：
1.散步：散步可以帮助脑梗患者改善血液循环，提高身体的代谢能力，同时也可以增强腿部肌肉力量。
2.太极拳：太极拳是一种缓慢、柔和的运动，可以帮助脑梗患者放松身心，提高身体的平衡能力和协调能力。
3.游泳：游泳是一种全身性的运动，可以帮助脑梗患者锻炼心肺功能，提高肌肉力量和耐力。
4.骑自行车：骑自行车可以帮助脑梗患者锻炼腿部肌肉，提高心肺功能，同时也可以增强身体的平衡能力。
5.瑜伽：瑜伽可以帮助脑梗患者放松身心，提高身体的柔韧性和平衡能力。
需要注意的是，脑梗患者在进行运动时，应该根据自己的身体状况和医生的建议选择适合自己的运动方式和强度，避免过度运动导致身体不适。同时，患者在运动前应该做好热身准备，运动后应该进行适当的放松和拉伸，以避免肌肉酸痛和受伤。