肠绞痛排气最有效方法：喂奶后拍嗝、做排气操、飞机抱、热敷、按摩、补充西甲硅油。
原因：
1.喂奶后拍嗝：喂奶后及时拍嗝，有助于排出胃内气体，缓解肠绞痛。
2.做排气操：让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，也可以顺时针按摩宝宝的腹部，帮助排气。
3.飞机抱：让宝宝趴在大人的手臂上，呈飞机状，这种姿势可以缓解宝宝腹部的压力，促进气体排出。
4.热敷：用温热的毛巾敷在宝宝的腹部，注意温度不要过高，以免烫伤宝宝。
5.按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，帮助排气。
6.补充西甲硅油：西甲硅油可以在消化道内形成一层保护膜，阻止气体积聚，缓解肠绞痛。
以上方法可以单独使用，也可以联合使用，具体方法可以根据宝宝的情况选择。如果宝宝肠绞痛严重，或者伴有其他症状，建议及时就医。