经常失眠可以在医生的指导下服用以下几种中成药进行调理：
1.天王补心丸：由丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂组成。具有滋阴养血、补心安神的功效。用于治疗心阴不足、心悸健忘、失眠多梦、大便干燥。
2.柏子养心丸：由柏子仁、党参、炙黄芪、川芎、当归、茯苓、远志（制）、酸枣仁、肉桂、五味子（蒸）、半夏曲、炙甘草、朱砂组成。具有补气、养血、安神的功效。用于治疗心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘。
3.安神补脑液：由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成。具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
4.枣仁安神液：由炒酸枣仁、丹参、醋五味子组成。具有补心安神的功效。用于治疗心血不足所致的失眠、健忘、心烦、头晕；神经衰弱症见上述证候者。
需要注意的是，中成药的使用需要在医生的指导下进行，根据个人的体质、症状、病因等因素进行辨证论治，选择合适的药物和剂量。同时，中成药也可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加不良反应的风险。因此，在使用中成药之前，应该告知医生正在使用的其他药物，以便医生进行评估和调整治疗方案。
此外，除了药物治疗，还可以采取以下措施来改善失眠：
1.保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
2.创造一个安静、舒适、黑暗和凉爽的睡眠环境。
3.避免在晚上摄入咖啡因、饮料或吸烟。
4.睡前避免过度使用电子设备，尤其是在临近睡眠时间。
5.进行放松活动，如冥想、深呼吸、瑜伽或温水浴。
6.避免过度思考和压力，学会放松和应对生活中的压力。
7.如果失眠问题持续存在或严重影响生活质量，应及时咨询医生或专业的睡眠专家。
总之，失眠是一种常见的健康问题，可以通过多种方法进行调理。在使用中成药或采取其他措施之前，最好先咨询医生的建议，以确保安全和有效性。同时，保持健康的生活方式和良好的睡眠习惯对于改善失眠也非常重要。