女人总犯困可能由以下原因引起：
1.睡眠不足：长期缺乏睡眠或睡眠质量差，会导致大脑和身体得不到充分的休息，从而引起犯困。
2.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养素，如维生素B1、B12、铁等，也可能导致犯困。
3.缺乏运动：长期缺乏运动，身体的新陈代谢会变慢，导致能量消耗减少，从而容易犯困。
4.压力过大：长期处于高压力的环境中，会导致身体和心理的紧张和疲劳，从而引起犯困。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等，也可能导致犯困。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会导致犯困。
7.环境因素：环境温度过高、过低、过于嘈杂等，也可能影响人的精神状态，导致犯困。
如果犯困的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，也有助于缓解犯困的症状。