女人总犯困是什么原因造成的

女性总是犯困，可能和睡眠不好有关系，也有可能和血压高，血脂高，脑供血不足或者贫血有关，平时不要吃脂肪，胆固醇含量高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，如果有面色发白，口唇发白的症状，可以喝点红糖大枣汤，保持心情舒畅，多出去旅游，不要熬夜，保证睡眠，如果血压高，血脂高，可以在服用替米沙坦，辛伐他丁，阿托伐他汀等降血压降血脂的药物，定期复查。