腰椎间盘突出左腿麻木可采取以下治疗措施。
一、一般治疗
1.绝对卧床休息，卧硬板床，大小便均不应下床或坐起，一般卧床3周，3周后带腰围起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
2.牵引治疗，采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
二、药物治疗
1.非甾体类镇痛药，如塞来昔布、双氯芬酸钠等，可减轻炎症反应，缓解疼痛。
2.营养神经药物，如甲钴胺、维生素B1等，有助于缓解神经损伤引起的麻木症状。
3.糖皮质激素，如地塞米松、泼尼松等，具有抗炎、消肿的作用，可减轻神经根周围的炎症反应。
三、物理治疗
1.直流电离子导入疗法，将药物离子导入体内，可促进血液循环，缓解疼痛。
2.超短波、低频电疗等，可改善局部血液循环，缓解肌肉紧张。
四、手术治疗
如果经过保守治疗3个月以上，症状无明显缓解，或症状反复发作，严重影响生活和工作，可考虑手术治疗，如开窗髓核摘除术、半椎板切除术等。
五、其他治疗
1.推拿按摩，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛，但需注意手法要轻柔，避免加重病情。
2.针灸治疗，具有疏通经络、调和气血的作用，可缓解麻木症状。
3.硬膜外腔注射皮质激素和麻醉药物，可减轻神经根周围的炎症和粘连。
需要注意的是，腰椎间盘突出左腿麻木的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行综合治疗。同时，患者应注意休息，避免腰部过度负重和劳累，加强腰部肌肉的锻炼，如游泳、瑜伽等。如果症状加重，应及时就医。