感觉耳朵堵住了，可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、咽鼓管功能障碍等原因引起。以下是一些建议：
1.清理外耳道：如果是耵聍栓塞引起，可以让家人帮忙清理外耳道，或者去医院耳鼻喉科，请医生使用专业工具取出耵聍。
2.治疗原发病：如果是分泌性中耳炎或咽鼓管功能障碍引起，需要针对病因进行治疗。分泌性中耳炎可能需要使用抗生素、黏液促排剂等药物，咽鼓管功能障碍可能需要进行咽鼓管吹张、鼓膜穿刺等治疗。
3.其他治疗方法：如果是其他原因引起，如耳部外伤、耳部肿瘤等，可能需要手术治疗或其他相应的治疗方法。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果感觉耳朵堵住了，建议及时就医，进行详细的耳部检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，避免用力擤鼻、频繁挖耳等行为，以免加重耳部不适。