意外流产后，需要及时采取以下措施：
1.就医检查：无论流产的程度如何，都应该尽快去医院看医生。医生会进行详细的身体检查，包括B超、血液检查等，以确定流产的原因和程度，并制定相应的治疗方案。
2.注意休息：流产后，身体需要时间来恢复。应该尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动。可以卧床休息一段时间，让身体有足够的时间来修复。
3.注意个人卫生：流产后，子宫内膜会有一定的损伤，容易感染。因此，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。同时，要避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.注意饮食：流产后，身体需要营养来恢复。应该注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。同时，要避免吃辛辣、油腻和刺激性的食物。
5.按照医生的建议进行治疗：医生可能会根据具体情况开具一些药物，如抗生素、止血药等，以帮助预防感染和止血。要按照医生的建议按时服药，不要自行停药或增减药量。
6.观察身体变化：流产后，要密切观察身体的变化，如出血量、腹痛等情况。如果出血量过多、腹痛剧烈或持续时间过长，应及时就医。
7.心理调节：意外流产对身体和心理都会造成一定的影响。要注意心理调节，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可以通过与家人和朋友交流、听音乐、阅读等方式来缓解心理压力。
总之，意外流产后需要及时就医，采取相应的治疗措施，并注意休息、个人卫生、饮食和心理调节等方面的问题。同时，要遵循医生的建议进行治疗，定期复查，以确保身体的恢复和健康。