来大姨妈了肚子疼是一种常见的生理现象，通常被称为痛经。以下是对这个问题的分析：
1.原发性痛经：
原因：原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，其发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时，会引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
治疗：
一般治疗：经期需注意保暖，避免受寒及经期淋雨、游泳、盆浴，注意经期卫生。
药物治疗：疼痛不能忍受时，可辅以药物治疗，可口服避孕药抑制排卵，减少前列腺素的产生。
2.继发性痛经：
原因：继发性痛经是指由盆腔器质性疾病引起的痛经，常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
治疗：
药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、酮洛芬等，以缓解疼痛。
手术治疗：对于药物治疗无效，或有生育要求及较大的卵巢子宫内膜异位囊肿者，可行手术治疗。
3.其他治疗：
中医治疗：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，可采用中药调理、针灸、按摩等方法治疗。
心理治疗：痛经可能会给患者带来一定的心理压力，可通过心理咨询、心理治疗等方法，帮助患者缓解心理压力，减轻疼痛。
需要注意的是，痛经严重者应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。此外，经期应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。