冷敷和热敷对视力的影响是不同的，需要根据具体情况选择合适的方法。
一般来说，冷敷可以减轻眼部肿胀和疼痛，对于眼部外伤、手术后或炎症引起的眼红、眼痛等症状有一定的缓解作用。此外，冷敷还可以收缩血管，减少炎症介质的释放，从而减轻炎症反应。
热敷则可以促进眼部血液循环，缓解肌肉紧张，对于视疲劳、干眼症等症状有一定的改善作用。此外，热敷还可以软化眼部组织，促进分泌物的排出，从而改善眼部的清洁度。
需要注意的是，冷敷和热敷的时间和温度都需要掌握好，避免对眼部造成伤害。一般来说，冷敷每次持续15-20分钟，每天3-4次即可；热敷每次持续10-15分钟，每天2-3次即可。同时，冷敷和热敷的温度也不宜过高或过低，一般在40℃左右为宜。
此外，对于一些特殊人群，如青光眼患者、高血压患者、糖尿病患者等，冷敷和热敷需要在医生的指导下进行，以免对病情造成不利影响。
总之，冷敷和热敷都有一定的作用，但需要根据具体情况选择合适的方法。如果出现眼部不适，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。