感冒全身冷是因为身体在对抗感染时产生了一系列反应，以下是具体原因及解决方法：
1.体温调节中枢失衡：感冒是由病毒感染引起的上呼吸道疾病。当病毒入侵身体时，免疫系统会启动防御机制，释放细胞因子来对抗病毒。这些细胞因子会影响体温调节中枢，导致体温升高和发冷的感觉。此时，可以使用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，来缓解发热和发冷的症状。同时，还可以通过多喝水、保持室内通风等方式来帮助身体散热。
2.血管收缩：身体为了减少热量散失，会通过血管收缩来限制血液流向皮肤表面，从而导致身体发冷。这种情况通常会在感冒初期出现，随着病情的发展，身体会逐渐恢复正常的体温调节功能。可以通过多穿衣服、增加被褥等方式来保暖，缓解发冷的症状。
3.低血糖：感冒时身体的代谢率会增加，消耗的能量也会增多。如果没有及时补充足够的能量，可能会导致低血糖，从而引起发冷的症状。此时，可以适量进食一些含糖的食物或饮料，如饼干、糖水等，来缓解低血糖的症状。
4.其他：除了上述原因外，感冒时身体发冷还可能与贫血、低血压等因素有关。如果发冷的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，在感冒期间，应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应该保持饮食清淡，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，以增强身体的免疫力。如果症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。