女生走路走久了就腰疼，可能与以下原因有关。
1.腰部肌肉劳损：长时间走路或站立，会使腰部肌肉持续紧张，容易导致肌肉疲劳和劳损，从而引起腰疼。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变可能导致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰疼。当行走时，身体的重量会对腰椎间盘产生压力，加重突出的程度，导致疼痛加剧。
3.盆腔炎：女性盆腔内器官较多，如有炎症，可能会刺激腰部神经，引起腰疼。走路时身体的运动可能会使炎症部位受到牵扯，加重疼痛。
4.子宫位置异常：子宫的正常位置是前倾前屈位，如果子宫位置发生异常，如后倾后屈，可能会导致腰痛。走路时子宫受到牵扯，也可能引起疼痛。
5.其他原因：肾脏疾病、脊柱侧弯、骨质疏松等也可能导致走路久了腰疼。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同。如果腰疼症状较轻，可以通过以下方法缓解。
1.休息：减少走路时间，避免长时间站立或坐着，给腰部足够的休息时间。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.按摩：轻轻按摩腰部肌肉，缓解疲劳。
4.药物治疗：可以口服一些止痛药或消炎药，但应在医生的指导下使用。
如果腰疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎CT、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，平时要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。