维生素AD一般指维生素A和维生素D复方制剂，鱼肝油的主要成分也是维生素A和维生素D，所以在一般情况下，维生素AD可以被认为是鱼肝油。
但是，鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类的肝脏中提取出来的脂肪，含有丰富的维生素A和维生素D，此外还含有角鲨烯、EPA和DHA等成分。而维生素AD是人工合成的，成分相对单一。
因此，虽然维生素AD和鱼肝油都含有维生素A和维生素D，但它们的来源和成分可能有所不同。在选择时，应根据个人的需求和身体状况来决定。如果是为了补充维生素A和维生素D，且没有其他特殊需求，选择维生素AD可能更为方便和经济。如果需要同时补充其他成分，可以选择鱼肝油。
此外，无论是选择维生素AD还是鱼肝油，都应该在医生或营养师的指导下使用，以确保安全和有效。同时，还应该注意饮食的均衡和多样化，以获得足够的营养。