麦粒肿脓包破了后，以下是一些排脓的建议：
1.清洁消毒：使用干净的纱布或棉签轻轻擦拭脓包周围的皮肤，以去除脓液和污垢。避免挤压脓包，以免引起感染扩散。
2.保持眼部清洁：使用生理盐水或医生建议的眼部清洁液冲洗眼睛，有助于清除脓液和减轻炎症。
3.就医复诊：如果脓包破了后症状没有改善，或者出现了更严重的症状，如红肿、疼痛加剧、视力模糊等，应及时就医复诊。医生可能会进行进一步的处理，如切开引流或使用抗生素治疗。
4.注意眼部休息：避免长时间使用电子设备或过度用眼，给眼睛足够的休息时间。
5.避免刺激：避免揉眼、佩戴隐形眼镜等可能刺激眼部的行为。
6.按照医生建议使用药物：如果医生开具了眼药水或眼膏，应按照医嘱正确使用，以帮助控制感染和促进恢复。
7.注意个人卫生：保持面部清洁，勤洗手，避免用手触摸眼部。
8.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于提高免疫力。
需要注意的是，对于儿童、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，如果出现麦粒肿或脓包破了的情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。此外，如果脓包破了后出现严重的眼部不适或视力问题，应立即前往眼科急诊就诊。