每天用凉水洗脸一般是好的，但对于特殊人群可能存在一定风险。
凉水洗脸可以刺激皮肤和面部血管，增强面部皮肤的血液循环，使面部皮肤保持弹性，同时还可以增强面部皮肤的抵抗力，减少面部皮肤疾病的发生。此外，凉水洗脸还可以收缩毛孔，减少面部油脂的分泌，使面部皮肤更加清爽。
但需要注意的是，以下人群不宜用凉水洗脸：皮肤敏感者：凉水可能会刺激皮肤，导致皮肤过敏或发红
患有面部皮肤病者：如痤疮、湿疹、皮炎等，凉水可能会加重病情
血液循环不良者：凉水可能会导致血管收缩，加重血液循环不良的症状
老年人：老年人的皮肤较为脆弱，凉水可能会刺激皮肤，导致皮肤干燥、瘙痒等。
总之，一般人群可以每天用凉水洗脸，但对于特殊人群，建议咨询医生或皮肤科医生的意见，根据个人情况选择适合的洗脸方式。同时，洗脸时水温不宜过高或过低，最好使用温水，避免使用刺激性的洁面产品。