哺乳期智齿发炎肿痛可采取以下方法缓解。
一、局部冲洗
1.用双氧水和生理盐水交替冲洗盲袋，以清除食物残渣和细菌。
2.冲洗后可在盲袋内放置碘甘油，起到消炎、止痛的作用。
二、药物治疗
1.在医生的指导下，口服抗生素，如头孢类或青霉素类药物，控制炎症。
2.可使用漱口水，如氯己定含漱液，保持口腔清洁。
三、其他治疗
1.局部冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在肿胀的部位，可缓解疼痛。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物。
3.注意休息：保持充足的睡眠，提高身体免疫力。
四、就医治疗
如果症状严重，如出现面部肿胀、张口困难等，应及时就医，可能需要进行局部切开引流等治疗。
在治疗期间，应注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。如需使用药物，应在医生的指导下使用，避免影响哺乳。同时，应注意观察宝宝的情况，如有异常，应及时就医。