人乳头瘤病毒（HPV）感染主要通过性接触传播，这是最主要的传播途径。此外，也可通过密切接触、间接接触被病毒污染的物品等方式感染，比如接触了带有HPV的毛巾、浴盆等。
性接触传播导致的感染
性活跃人群是HPV性接触传播的高危群体，在无保护措施的性行为中，病毒容易从一方传播到另一方。
密切接触引发的感染
与感染HPV的患者密切接触，例如皮肤与皮肤之间的直接接触，尤其是在皮肤有破损的情况下，增加了感染风险。
间接接触物品导致的感染
接触被HPV污染的物品后，若手部接触到自身黏膜部位，如眼、口、鼻等，就可能引发感染，尤其是免疫力较低的人群更易受影响。
特殊人群的感染注意事项
对于免疫力低下的人群，如患有某些免疫系统疾病或长期使用免疫抑制剂的人，更容易感染HPV且感染后可能更难清除病毒，需特别注意避免接触感染源，保持良好的个人卫生习惯。而儿童感染HPV相对较少见，多因间接接触等特殊情况，但一旦发现相关异常也应及时就医评估。