夏天晒太阳不能直接除湿气。
中医认为，湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。湿气分为内湿和外湿，外湿多由气候潮湿、涉水淋雨、居住潮湿等因素所致；内湿则是脏腑功能失调所致，脾主运化，脾胃功能出问题，水湿运化不畅，就会内生湿气。
夏天晒太阳有助于补充身体阳气，促进身体新陈代谢，有利于缓解体内湿气重的现象，但晒太阳并不能直接去除湿气。
体内湿气重的人可以通过调整饮食、适当运动、中药调理、艾灸等方法来去除体内湿气。在饮食方面，应避免食用过多的生冷、油腻食物，可以多吃一些健脾祛湿的食物，如薏米、芡实、山药等；适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内湿气；中药调理需要在医生的指导下进行；艾灸可以通过刺激穴位，促进身体的血液循环，排出体内湿气。
总之，夏天晒太阳不能直接除湿气，但可以通过调整饮食、适当运动、中药调理、艾灸等方法来去除体内湿气。