泡脚后反而睡不着，可能与以下因素有关：
1.水温过高：泡脚时水温过高可能会使脚部血管扩张，血液循环加快，大脑兴奋性增强，从而导致睡不着。
2.时间过长：泡脚时间过长可能会使身体处于兴奋状态，影响睡眠。
3.精神紧张：如果在泡脚时精神紧张或思考问题，可能会导致大脑皮层兴奋，影响睡眠。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致泡脚后睡不着，如神经衰弱、焦虑症等。
如果泡脚后睡不着，建议采取以下措施：
1.调整水温：将水温调低，以舒适为宜。
2.控制时间：泡脚时间不宜过长，一般控制在15-30分钟左右。
3.放松心情：在泡脚时，可以放松心情，听听轻音乐，缓解精神紧张。
4.避免刺激：泡脚后避免进行剧烈运动或使用电子设备，以免大脑皮层兴奋。
5.就医检查：如果长期泡脚后睡不着，或伴有其他不适症状，建议及时就医检查，排除疾病因素。
总之，泡脚是一种养生方式，但如果泡脚后出现不适症状，应及时调整泡脚方法或就医检查，以确保身体健康。