夜间身上瘙痒，搔抓后起疙瘩，可能与以下原因有关。
1.皮肤干燥：夜间人体的新陈代谢减缓，皮肤容易干燥，导致瘙痒。搔抓会进一步刺激皮肤，引起疙瘩。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如尘螨、花粉、动物毛发等，可能在夜间发作，导致皮肤瘙痒和疙瘩。
3.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，可在任何时间发作，表现为皮肤瘙痒和红色或白色的疙瘩。
4.其他疾病：某些疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能引起皮肤瘙痒。
5.药物副作用：某些药物可能导致皮肤过敏或瘙痒。
6.心理因素：压力、焦虑、紧张等情绪因素可能影响皮肤的感觉，导致瘙痒。
对于夜间皮肤瘙痒和疙瘩，以下建议可能有帮助。
1.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，定期涂抹身体，特别是在洗澡后。
2.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使瘙痒加重。可以轻轻拍打皮肤或用冷敷缓解瘙痒。
3.注意个人卫生：勤换床单、被罩，保持室内清洁，减少过敏原的刺激。
4.调整生活方式：保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累，减轻压力。
5.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持水分摄入。
6.就医诊断：如果瘙痒和疙瘩持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取适当的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群，皮肤瘙痒和疙瘩可能需要特别关注。在这种情况下，应及时咨询医生的建议，并遵循医生的治疗方案。此外，某些药物在怀孕期间使用需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。
总之，夜间皮肤瘙痒和疙瘩可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行适当的治疗。同时，注意个人卫生和生活方式的调整，有助于缓解症状。