根据你提供的信息，你的症状可能是皮肤瘙痒症。以下是关于皮肤瘙痒症的一些信息：
1.病因：皮肤瘙痒症的病因尚不明确，可能与皮肤干燥、过敏、系统性疾病、神经精神因素等有关。
2.症状：皮肤瘙痒症的主要症状是皮肤瘙痒，通常为全身性的，也可能局限于某一部位。搔抓后可出现红斑、丘疹、风团等皮肤损害。
3.治疗：皮肤瘙痒症的治疗方法包括去除病因、保湿、药物治疗等。
去除病因：避免搔抓、热水烫洗、过度清洁等刺激皮肤的行为，避免接触过敏原。
保湿：使用保湿剂保持皮肤湿润。
药物治疗：根据病情轻重选择合适的药物，如抗组胺药、钙剂、维生素等。
4.注意事项：
避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等情绪。
穿着宽松、舒适的衣物，避免摩擦皮肤。
定期洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。
如果你症状持续不缓解或出现其他不适，建议及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。