晚上身上痒，一抓就起疙瘩，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：秋冬季节，空气干燥，皮肤容易缺水，导致瘙痒。
2.过敏：对某些食物、药物、花粉等过敏，可能会引起皮肤过敏反应，导致瘙痒和疙瘩。
3.寄生虫感染：疥螨感染引起的疥疮，可导致皮肤瘙痒和疙瘩。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等，也可能引起皮肤瘙痒。
5.精神因素：紧张、焦虑、抑郁等情绪因素，可能导致皮肤瘙痒。
对于皮肤瘙痒和疙瘩，需要注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，引起感染。
2.保持皮肤清洁：勤洗澡，选择温和的沐浴产品。
3.注意保湿：使用保湿乳液，保持皮肤湿润。
4.避免刺激：避免热水烫洗、过度摩擦等刺激。
5.就医诊治：如果瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，皮肤瘙痒和疙瘩的原因可能有所不同，治疗方法也需要特别注意。在出现皮肤问题时，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于缓解皮肤瘙痒和疙瘩的症状。