失眠中医治疗方法主要有中药治疗、针灸治疗、按摩治疗等，具体如下：
1.中药治疗：
方剂：常用的方剂有归脾汤、安神定志丸等。归脾汤具有健脾养心、益气补血的功效，适用于心脾两虚型失眠；安神定志丸具有镇惊安神、养心安神的功效，适用于惊恐伤神型失眠。
中成药：常用的中成药有归脾丸、天王补心丹、柏子养心丸等。归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效，适用于心脾两虚型失眠；天王补心丹具有滋阴养血、补心安神的功效，适用于心肾不交型失眠；柏子养心丸具有补气、养血、安神的功效，适用于心气虚寒型失眠。
2.针灸治疗：
穴位：常用的穴位有百会、神门、三阴交、安眠等。百会位于头部，前发际正中直上5寸；神门位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际；安眠位于项部，当翳风穴和风池穴连线的中点。
方法：针灸治疗失眠的方法包括针刺、艾灸、穴位埋线等。针刺是用毫针刺激穴位，以达到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的目的；艾灸是用艾条或艾炷灸烤穴位，以起到温通经络、散寒止痛、扶阳固脱的作用；穴位埋线是将羊肠线埋入穴位，以起到长期刺激穴位、调整脏腑功能的作用。
3.按摩治疗：
穴位：常用的穴位有涌泉、太冲、内关、神门等。涌泉位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中；太冲位于足背，第1、2跖骨结合部之前凹陷中；内关位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；神门位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
方法：按摩治疗失眠的方法包括指压、按摩、推拿等。指压是用手指按压穴位，以达到刺激穴位、调节脏腑功能的目的；按摩是用手掌或手指在穴位上进行摩擦、揉捏、按压等，以起到放松肌肉、调和气血、平衡阴阳的作用；推拿是用手指或手掌在穴位上进行推、拿、揉、按等，以起到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用。
失眠是指经常不能获得正常睡眠的一种病证，多因情志失调、饮食不节、劳逸失调等导致脏腑功能紊乱，气血失和，心神不安所致。其主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。