身上长红疙瘩有白头，可能是以下原因引起：
1.痤疮：这是一种常见的皮肤病，主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素有关。痤疮好发于青少年，好发于面部、前胸和后背等皮脂腺丰富的部位。痤疮可表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等多种形式，有时还会伴有疼痛和瘙痒。痤疮的治疗方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、光疗等。此外，患者还需要注意皮肤清洁，避免挤压痤疮，以免引起感染和留下疤痕。
2.毛囊炎：这是一种由细菌感染引起的皮肤病，主要与金黄色葡萄球菌感染有关。毛囊炎可发生于身体任何有毛发的部位，好发于头部、颈部、臀部和外阴等部位。毛囊炎初起为红色充实性丘疹，以后迅速发展成丘疹性脓疮，继而干燥、结痂，痂脱后不留痕迹。毛囊炎的治疗方法包括外用药物（如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等）、口服药物（如头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等）等。此外，患者还需要注意皮肤清洁，避免搔抓和挤压，以免引起感染扩散。
3.传染性软疣：这是一种由传染性软疣病毒感染引起的皮肤病，主要通过直接接触传染。传染性软疣好发于儿童和青年人，好发于手背、四肢、躯干、面部等部位。传染性软疣初起为米粒大的半球形丘疹，逐渐增大至豌豆大，中心微凹，表面有蜡样光泽，呈灰白色或珍珠色。传染性软疣的治疗方法包括挤出疣体、冷冻治疗、激光治疗等。此外，患者还需要注意避免搔抓和挤压疣体，以免引起自身接种传染。
4.其他：身上长红疙瘩有白头还可能是其他疾病引起，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿、银屑病等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。